Плиометрический бокс своими руками
![Тумбы для запрыгивания (плиобоксы) - купить, цена Тумбы для кроссфита](https://www.domsporta.com/upload/custom_resize/iblock/880/200_200/204c296f-bb2e-11e8-816c-00155d00f103_20a51461-c6e2-11e8-816d-00155d00f103.resize1.jpeg)
Плиобокс тумба для запрыгивания 75х60х50
Если вы интересуетесь кроссфитом или функциональным тренингом, советуем обратить внимание на плиобокс. Расскажем, что это такое, как выбрать и какая техника упражнений нужна с данным спортивным инвентарем. Простыми словами, плиобокс — это прочная коробка для прыжков.
![Что такое плиобокс Тренировка ног для мужчин](https://foods-body.ua/upload/iblock/8b8/8b814134f3488e622047dea67ca93652.png)
![Что такое плиобокс 👍Лучшие плиобоксы для тренировок на 2023 год](https://i.ytimg.com/vi/iY3riphydrc/maxresdefault.jpg)
![Степпер Gymtek XST Золотой купить в Украине, Киеве | Цена, отзывы в Спортстарт Тумба для кроссфита своими руками](https://foods-body.ua/upload/iblock/602/6024ed81614fbcb0fc81660116b76156.png)
![👍Выбираем лучшие плиобоксы для тренировок на год Степ-платформа: для чего нужна, виды и упражнения на степе](https://i.ytimg.com/vi/IILZkLn6etw/maxresdefault.jpg)
![Плиометрический Бокс для Кроссфит: купить по доступным ценам на Way4You Топ-60 упражнений для кардио-тренировок в домашних условиях + 6 готовых планов](https://delta-fitness.ru/files/products/2_167.300x300.jpg?9ac9f8572bcf1ed4f2565203d1bf83f6)
![Кроссфит тумбы для запрыгивания – купить плиобокс для прыжков в Киеве, Украине – Цена на Monkey Как выбрать жёсткость фитнес-резинки? Какой амортизатор для тренировок лучше выбрать?](https://i.ytimg.com/vi/_AUHZqSVXY4/maxresdefault.jpg)
![Топ кардио-упражнений в домашних условиях (фото) Что такое плиобокс](https://goodtoys.com.ua/wa-data/public/shop/products/68/51/35168/images/105247/105247.1500x0.jpg)
![Разное | Goodtoys интернет-магазин Что такое плиобокс](https://basket-02.wb.ru/vol152/part15264/15264560/images/big/3.webp)
![Тренировка ног для мужчин: полное руководство • inTrends Кроссфит тумбы для запрыгивания](https://i.ytimg.com/vi/tUcQATUpHk4/hqdefault.jpg)
![Тумба для кроссфита своими руками: что потребуется, алгоритм действий Дом Спорта](https://images.prom.ua/4619180729_w640_h640_4619180729.jpg)
![Как выбрать жёсткость фитнес-резинки? Какой амортизатор для тренировок лучше выбрать? - Чемпионат Плиометрический Бокс для Кроссфит](https://way4you.ua/img/product/92/92224c634b40bdee22d8301e45ce4c90/pliometricheskiy-boks-dlya-krossfit-original-95-2.webp)
![Плиометрический бокс. Снаряд для функциональных.. — Video | VK Тумбы (PLYOBOX)](https://basket-02.wb.ru/vol152/part15264/15264560/images/big/4.webp)
![Тумбы для прыжков и плиометрические боксы в интернет-магазине YOUSTEEL](https://sportaim-shop.ru/image/cache/data/Barier/pl0100108(2)-200x200.jpg)
![Плиобокс тумба для запрыгивания 75х60х50 ULTRA-WOD купить в интернет-магазине Wildberries](https://www.domsporta.com/upload/custom_resize/iblock/4e7/200_200/4972562e-2907-11e8-814c-00155d00f103_3fdcbaf2-2b4f-11e8-814c-00155d00f103.resize1.jpeg)
![Степ-платформа: как выбрать, виды и упражнения со степом](https://i.ytimg.com/vi/dakiVS1V2eo/maxresdefault.jpg)
CrossFit — это вид спорта, в котором комбинируются упражнения различных уровней сложности. Если вы хотите достичь хороший результатов, выполнять каждое из упражнений следует в интенсивном темпе. Только в таком случае можно достичь желаемых результатов. Разнообразить тренировки можно собрав тумбу для кросфита и сделать это можно своими руками без привлечения специалистов. Внедрение в свою тренировку упражнений с тумбой для кросфита позволяет развивать взрывную силу, активно проводить тренировку всех мышц. Оптимальным решением станет тумба из фанеры с разными сторонами.
- Доктор Патрик также проводит клинические исследования, она изучала процессы старения в Институте биологических исследований Солка и проходила научную практику в Детской исследовательской больнице Св.
- Дом Спорта.
- Плиобокс необходим тем, кто собирается практиковать плиометрические тренировки.
- Для тренировки силы и выносливости ног, высоты и скорости прыжка отлично подходят тумбы для запрыгивания. В функциональных тренировках, кроссфите и занятиях по паркуру это один из базовых тренажеров.
- Комплектация - 1шт. Вес 30 кг.
- Тумбы для прыжков кроссфит позволяют быстро восстановить или улучшить физическую форму. Прыжки на тумбу выполняются при занятии разнообразными видами спорта, например, боксом и фитнесом, они эффективны как для профессиональных спортсменов, так и для новичков.
- Фитнес-резинки эспандеры или амортизаторы — отличное дополнение к вашей программе тренировок.
- Все мы знаем, что тренировка ног — это не прогулка по беговой дорожке. В отличие от бицепса, груди и плеч, они не особо помогают нам выглядеть «больше и круче».
- Модель XST Gymtek легко впишется в любое пространство. Компактный размер и небольшой вес позволяют легко и удобно транспортировать тренажер после упражнений.
![ОСНОВНЫЕ СПОСОБЫ ТРЕНИРОВОК С КРОССФИТ ТУМБОЙ.](https://basket-02.wb.ru/vol152/part15264/15264560/images/big/16.webp)
![Защита корпуса Knockout NCP-210 Dx синяя](https://avatars.mds.yandex.net/get-mpic/1522540/img_id7579574789652426223.png/180x240)
![Польза от тренировок с плиобоксом](https://wildsportprof.ru/sites/default/files/eb246936f9d2bb4ed3bee63d72dc6cc7.jpg)
![Рекомендуем](https://images.prom.ua/3785028829_w640_h640_3785028829.jpg)
![Степпер Gymtek XST500 Золотой купить по лучшей цене в Спортстарт](https://www.domsporta.com/upload/iblock/c90/ad95297e-f415-11ea-828f-00155d00f103_df8fdf2b-0252-11eb-8295-00155d02a007.jpeg)
![Виды амортизаторов](https://vivasport.ru/assets/images/products/6307/medium/torque-xtpi-20-24-30-1-min.jpg)
![Что такое плиобокс](https://volleyplay.ru/wp-content/uploads/2019/03/Trenazher-blok.jpg)
![Зачем нужен «День ног»?](https://delta-fitness.ru/files/products/c5371aec-02fa-4f96-8ecd-a8d48fc6f15d.300x300.jpg?d330a15140f70c17028289db4d031aba)
Не доставляется в ваш регион. Нет в наличии Выбранного размера нет в наличии. Электронная книга будет доступна для скачивания в Личном кабинете сразу после покупки. Арт:
![](https://sportstart.com.ua/image/cache/catalog/hop-sport/1/t-ua-catalog-p-gymtek-5907766665373-02-500x500-750x750.webp)
![](https://goodtoys.com.ua/wa-data/public/shop/products/50/62/56250/images/188251/188251.1500x0.jpg)
![](https://img.yumpu.com/58087578/1/184x260/crossfit-guide-rus.jpg?quality=85)
![](https://basket-02.wb.ru/vol152/part15264/15264560/images/big/2.webp)
![](https://cdn.setafi.com/wp/uploads/2018/10/Tumba_dlya_krossfita_svoimi_rukami_detali_1-300x169.jpg)
![](https://fitnessmir.com.ua/img/product/413-1.jpg)
![](https://goodtoys.com.ua/wa-data/public/shop/products/50/62/56250/images/188248/188248.1500x0.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/ZcQBFczSIH0/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLAxZ_EIWaexgBK7ZyO6PRXsl1EoHA)